19./20.09.2015 TT-Kurs für Erwachsene (aber nicht nur)

Nach vielen Jahren konnten wir wieder einmal ein kleines Event für die aktiven Erwachsenen anbieten. Insgesamt 8 Trainingseinheiten über jeweils 45 min fanden am Samstagnachmittag am Vorarlberger Damm und am Sonntagvormittag in der Münchener Strasse statt.

Trainer-Duo

Trainer-Duo

Geleitet wurde der Kurs von Christian S. (Verbandsliga – höchste Berliner Spielklasse) und Florian S. (Oberliga = 4.höchste deutsche Spielklasse).

Teilnehmer waren:

Jürgen, Niko, Kay, Oli, Philipp S., Ertunc, Frank, Sebastian, Peter K. und Michael.

Teilnehmer

Teilnehmer

Chef

Chef

Das Training wurde von Christian S. in unterschiedliche Übungen für Themen wie Ballkontrolle, Angriff, Abwehr/Blockspiel, Aufschlag eingeteilt. Meist spielte ein Spieler etwas aktiver, während der andere die Bälle zu verteilen hatte, aber auch kontrolliertes Blockspiel ist wichtig. Selbst für Spieler mit besonderen Materialien waren Übungen vorbereitet.

Detailbesprechung

Detailbesprechung

Niko am Balleimer Niko

Niko am Balleimer

Neben den Übungen wurde der Balleimer von Florian besetzt, der jeweils 2 Spieler mit Sondertraining versah. Dabei durfte man sich sogar aussuchen, welchen Bereich man am Balleimer besonders üben wollte (Angriff  mit Vorhand oder Rückhand, auf Unterschnitt oder Oberschnitt, auf kurze oder lange Bälle oder eine beliebige Mischung daraus). Alle Teilnehmer waren mit viel Eifer dabei und begeistert oder entgeistert von den vielen Details, die ihnen die Trainer zur Verbesserung ihres Spiels erklären konnten.

Trainer erklärt

Trainer erklärt

Alle hören zu

Alle hören zu

Egal welches Niveau ein Spieler in den Kurs mitbrachte, jeder konnte feststellen, dass es vieles zu verbessern gibt und manches sich sogar relativ leicht verbessern lässt.

Konzentration beim Aufschlag

Konzentration beim Aufschlag

Ballhypnose

Ballhypnose

Zum Abschluss spielten wir verschiedene “Turnierformen” als Tischtennis-Mannschaftswettkampf. Trotz ein gewissen körperlichen Abgeschlafftheit nach den Trainingseinheiten war es für alle Teilnehmer ein sehr positives Erlebnis, das irgendwann einmal eine Fortsetzung finden sollte.

Wettkampf

Wettkampf

Anfeuern

Anfeuern

Jetzt kommt's drauf an

Jetzt kommt’s drauf an

Vielleicht hat sich der eine oder andere auch Übungsformen für sein privates Training abgeschaut. Obwohl natürlich der Spaß im Vordergrund stand, ist zu hoffen, dass die LivePZ mit Training am Ende des Jahres höher ausfällt als ohne.

m.l.

 

Termine
Jan
11
Do
19:30 TTC Borussia Spandau – OSC Senio...
TTC Borussia Spandau – OSC Senio...
Jan 11 um 19:30 – 22:00
TTC Borussia Spandau – OSC Senioren (Senioren 40, 2. Klasse B)
Jan
16
Di
19:30 TSC Berlin 1893 4 – OSC Senioren...
TSC Berlin 1893 4 – OSC Senioren...
Jan 16 um 19:30 – 22:00
TSC Berlin 1893 4 – OSC Senioren (Senioren 40, 2. Klasse B)
Jan
23
Di
19:00 Düppel Dentalsplace 5 – OSC 3 (H...
Düppel Dentalsplace 5 – OSC 3 (H...
Jan 23 um 19:00 – 21:30
Düppel Dentalsplace 5 – OSC 3 (Herren, 1. Kreisklasse E (Süd-West))
19:00 OSC Freizeit II – SF FEZ Berlin ...
OSC Freizeit II – SF FEZ Berlin ...
Jan 23 um 19:00 – 21:30
OSC Freizeit II – SF FEZ Berlin 2 (Freizeitliga B)
19:30 TSV Marienfelde 3 – OSC 6 (Herre...
TSV Marienfelde 3 – OSC 6 (Herre...
Jan 23 um 19:30 – 22:00
TSV Marienfelde 3 – OSC 6 (Herren, 4. Kreisklasse E (Süd-West))
Jan
24
Mi
19:30 TTC Lok Pankow – OSC Freizeit I(...
TTC Lok Pankow – OSC Freizeit I(...
Jan 24 um 19:30 – 22:00
TTC Lok Pankow – OSC Freizeit I(Freizeitliga A)
Jan
25
Do
19:00 OSC – TTV Friedrichsfelde 2 (Dam...
OSC – TTV Friedrichsfelde 2 (Dam...
Jan 25 um 19:00 – 21:30
OSC – TTV Friedrichsfelde 2 (Damen, Kreisliga A)
Kinderschutz ist uns wichtig.
Jugendtraining jeden Dienstag, Donnerstag und Freitag von 17:00 bis 19:00 Uhr
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Ergebnisdienste:
Ergebnisdienst TischtennisLive
Nach dem Training treffen wir uns im Robbengatter. robbengatter_sbp